しっかり実感したい時は1日3回食後に飲み、腸内環境を整えることを意識してください。
飲み合わせを工夫してコツコツ続けていきましょう。
抹茶プラスティーブレンド
するっと抹茶と健康茶をブレンドし、それぞれのお茶の働きもプラス。緑茶、烏龍茶、はと麦茶、どんなお茶とも相性○。まずは、いつものお茶に小さじ1程度加えてみてください。
いろいろなお茶にするっと抹茶をブレンドしてみよう!
緑茶 → お茶の深みがじんわり。風味が増します。
烏龍茶 → それぞれのクセが絶妙マッチ。さっぱりして飲みやすくなります。
麦茶 → クセの少ない麦茶はするっと抹茶とスッと合います。
はと麦茶 → 香り高いはと麦茶。するっと抹茶は香りを邪魔せず、深みを出します。
その他健康茶 → 健康茶はそれぞれの香りやクセがありますが、するっと抹茶は匂いが強くないので香りはそのまま。桑抹茶ベースなので緑茶ほど味を変えません。抹茶ならではの濁りと深みがマッチします。
甘酒と合わせる美肌抹茶甘酒
・するっと抹茶 大さじ1
・甘酒100c
リッチな甘みが魅力。ホットでもアイスでも美味しい。
スムージーアレンジにプラス
デトックス
・するっと抹茶10g(ティースプーン山盛り2杯)
・ほうれん草100g
・りんご100g
・レモン汁少々
・水200cc
・パイナップル、キウィもおすすめ。
豆乳スムージー
・するっと抹茶10g(ティースプーン山盛り2杯)
・豆乳200cc
・バナナ1本
・はちみつ小さじ1
抹茶エスプレッソショット
・するっと抹茶10g(ティースプーン山盛り2杯)
・お湯約100cc
1日3食後さっと飲み切りサイズで続けてみてください。
話題のバタフライピーティーと合わせたモクテルアレンジ
腸活もできるおしゃれなモクテルで時には気分転換を
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