3回目の報告です!このかわいいシールを貼るのが、もうすっかり習慣づいております。
今回は、一時的（6月）いつものすっきり感があまり得られず不調な感じでした。
でも、そこはあえて心配せず、自然の流れに任せて、自分の体とするっと抹茶を信じて過ごしていました。

思えば6月は、仕事が忙しく体も精神的にもひどく疲れていたんです。
いつのまにか胃腸が緊張していて負担がかかっていて便通も乱れていたのだと思います。
心と体はつながっているんだと実感。

体のメンテナンスを見直したら7月からいつものようにスムーズなリズムに戻りました!
いつもそばにするっと抹茶がいてくれたので、心強い相棒です。
昔の私だったら、薬にたよっていたと思います。
ありがとうございます。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…１回
・いつ飲んでいますか？　…夕食と一緒に

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