飲みつづけて3ヶ月ほどになります。
今は恐れていた停滞期に入っているみたいで、数ヶ月前のように毎日でません。
少しでも腸にいいことをしようと思い、最近試している飲み方は「するっと抹茶」と「ヤクルト」の組み合わせです。
もちろん食物繊維のものや、ヨーグルトはとるように心がけていますが、この「良い菌」と「出す力」のセットが私には合っているようで出ます!!
それでも出にくい生理前は冷たい牛乳を一気に飲み干すと腸がコロコロ動きだします。
今は停滞期で少し辛い時期ですが、するっと抹茶飲みつづけて昔のようになるまでがんばります。
[アンケート]
・1日に何回飲んでいますか? …3回
・いつ飲んでいますか? …朝食後・昼食後・夕食後
O・K様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
思うようなお通じがなくて今がお辛い時なのに、前向きなお言葉をいただき、とてもうれしいです(^^)
さらに、ご自分なりに工夫されていろいろ試されているのですね。
これからもぜひ、するっと抹茶といろいろ組み合わせていただいてO・K様にとってのベストセットをみつけていただければと思います。
おつうじ屋と一緒に快適生活を目指しましょうね♪
思うようなお通じがなくて今がお辛い時なのに、前向きなお言葉をいただき、とてもうれしいです(^^)
さらに、ご自分なりに工夫されていろいろ試されているのですね。
これからもぜひ、するっと抹茶といろいろ組み合わせていただいてO・K様にとってのベストセットをみつけていただければと思います。
おつうじ屋と一緒に快適生活を目指しましょうね♪