早速のメールありがとうございます＾＾
私は30年来の便秘で、もう薬でしか出ないと諦めていましたが、２ヶ月前に胃潰瘍になった事がきっかけで、健康について考えるようになりました。
便秘薬は、一応身体のことを考えて生薬を選んでいますが、それもよくないことがわかり、ならばお茶？と思い、いくつか試してみましたが、吐き気を催したり、効果が全く感じられなかったり、お茶以外でもかなり根気がいるものだったりで諦めそうになっていました。
抹茶はちょっと苦手でしたが、牛乳と割るととても飲み易かったです。
毎日２杯飲むようになり「なんとなくいい感じ」がしています＾＾
もちろん、まだ便秘薬は飲んでいますが、ほんの少〜し減りました。
これなら続けてみたいなと思い始めています。
ノンカフェインというところも胃にはありがたいです！
私は30年来の超頑固な便秘で毎日薬で出しています。
今までいろいろ試してきましたが、どれもこれも飲んでるうちに定量では効かなくなり、現在も定量の３倍以上飲んでいます。
しかし、最近あるきっかけで一念発起！薬を断ち切ろうと。
いろいろ調べて試してみましたが、吐き気がする物や全く反応がない物、かなり忍耐がいる物、お店の方の他人事っぽい対応などにうんざり。
もう諦めかけていたところ「するっと抹茶」を見つけました。
最初は「この味続けられるかな〜」って感じでしたが、牛乳で割るとすごく美味しくて今では大好きです＾＾
もちろん、まだ薬は平行してますが、少〜〜〜しづつ減らしていけてるんです！それが快感♪♪♪
正直、こんな私が薬生活から脱出できるなんてまだ半信半疑ですが、このお茶は安全だし、ビタミンやミネラルも摂れるので、飲んで損はないって感じです。
それとお店の方の真摯な対応は、他のお店には全くなかった事で、このお店なら信頼出来ると言う思いもあり、今ゆっくり楽しく頑張っています＾＾♪
まだ薬を平行して飲んでいますが、少しづつ減らしても大丈夫なんです♪
ほんの少しづつなんですが。
大○丸という生薬です。
こんなもののせいで腸が黒くなってしまいました（泣）
でも痛みなく排便できるしこれがなくては出ないのでまだ頼っています。
するっと抹茶を飲む前は極小の粒６０粒が定量のところ１９８粒も飲んでいました！
様子を見ながら少しずつ減らしていき、昨日は１８９粒にまで減りました♪
まだまだこれからですが確実に減らしていけてることが嬉しくて＾＾
それと最近ふと気付いたんですが、大好きなコーヒーよりするっと抹茶の牛乳割りの方が美味しいんです＾＾
これなら長く続けていけそうです♪
お薬に頼る時期があっても、やはり最終的には自分の中にある「排便力」を高めることが快腸生活のコツになります。目指すは黄金のバナナ便！自力で出すことの素晴らしさを是非、体感されてくださいね。
これからもどうぞ宜しくお願いします（*＾＿＾*）
