「漢方薬を一切使用しなくなりました。そして、するっと抹茶だけの力ではなく、個人的な努力もありますが(リンパマッサージや水を多めにとるなど)するっと抹茶を飲んだ日には、排便する事が出来るようになりました。
この前、私も地元で花火大会に行ったのですが、普段食べないようにしている甘いものや、脂っこいものを取りすぎた上に一日、浴衣でリンパマッサージどころか、するっと抹茶を飲むのも忘れて朝からドタバタしていました。きれいな花火とおいしい食べ物には恵まれましたが、結果、おつうじの気配さえ感じることができませんでした。
翌朝、するっと抹茶とリンパマッサージ、ドローインなどの地味な(笑)腹筋をやると、理想にはまだ時間がかかりますが、「頑張らなくて」排便出来るようになり、昨日と一昨日に関しては、今までにない一日に二回も排便する事が出来て、飲まなかった日と飲んでいる日に差が出るようになりました。
まだまだコロコロだったり短い棒状だったりはしますが、ほぼ真っ黒だった色具合も黄色みががった排便で、本当に少しずつですがこれなら頼ってもいいかもしれないと最近は思っています。」