妊娠5ヶ月です。
妊娠してから便秘に悩まされ、一週間お通じがなくて辛い思いをしました。
初めは産婦人科で下剤をもらって飲みましたが、下剤を飲まないと自力では全くお通じがなく、下剤を飲み続けることに抵抗を感じてするっと抹茶を試してみることにしました。
「もし、お通じに効果がなくても妊婦に大切な栄養はとれるしダメもとで…」と思って始めました。
飲み初めてまだ４日目で、朝すっきりとまではいきませんが、初めて飲んだ日の夜からガスが沢山出ておなかの張りが和らぎました。
少しずつお通じもあり、これからがたのしみです。
私はお湯に溶かして飲んでいますが、程よい甘さで飲みやすいです。
とろみが少ないほうが好きなので多めのお湯にといて、おいしくいただいてます。
今後の効果に期待しつつ、続けてみたいと思います。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…１回
・いつ飲んでいますか？　…夕食後

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