はじめまして、
元便秘症の腸育コンシェルジュ 石井みきこと申します。
この度のご縁に感謝いたします。
わたしは過去に、
ひどい便秘で悩んでいたことがあります。
便秘に良いといわれるものは一通り試してはみたけれど、
逆にお腹が張ったり、お腹がいたくなったり苦しい思いをして、わたしの便秘はいっこうに良くなりませんでした。
便秘茶や便秘サプリに頼っていた時期もありました。
即効性があり、飲んだらすぐにお腹がぐるぐる鳴るので「効果あり！」と喜んでいたのですが、だんだんと規定の量では効かなくなってきて、次第に飲む量がふえていきました。
怖くなってきて色々調べてみると、センナやゴールデンキャンドル（キャンドルブッシュ）などの刺激系の植物は、いわゆる毒物と同じで、からだが自分を毒から守るために、一刻も早く毒を外に出そうとするはたらきを利用した便秘解消法だったことを知りました。
ではなぜ、だんだん効きが悪くなってくるのかというと、人間のからだは「毒」に少しずつ慣れてくるからだそうです。刺激系の便秘薬も同じしくみだと知り、ぞっとしました。
できれば、お薬などには頼りたくないし、自然に便秘を解消したいですよね。
「わたしも、できれば自然に解消したいけど、
しかたなく便秘茶に頼っている」
「がんばってみたけれど、一人ではどうにもならなかった。」
もし、そんな風に感じていらっしゃるのならば、
もしかして「やってはいけないこと」を
やっているからかもしれません。
わたしは、
「やってはいけないこと」を避けていくことで、
健康的なからだに生まれ変わることができました。
今では、便秘で悩んでいたのが嘘みたいな毎日を過ごしています。
便秘解消には、ちょっとしたコツがあるのです。
まずは、あなたに正しい知識を身につけてほしくて、
「何をやったらダメなのか」をまとめてみました。
少しだけ、内容をお見せすると…
◆ 便秘茶って下剤なの？ 便秘茶でさらにひどい便秘になるって本当！？
便秘茶の副作用として、自然な便意を感じにくい体質になってしまうことを知っていますか。センナ、キャンドルブッシュ、ゴールデンキャンドルなどの「下剤成分」が含まれている便秘茶を飲み続けていると、その下剤の刺激に腸が慣れてしまい、だんだんと効果が薄れて……続く
最後に、ご登録の方全員に、でるでるカレンダーをプレゼント中！
わたしと一緒に正しい知識を身につけて、
すっきり爽快な毎日を手に入れましょう！(*^^*)
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