いつもお世話になってます！
でるでるダイアリー、３ヵ月終了！！ 今回も、なかなか良いリズムで、快腸な日々が過ごせました。ありがとうございました！
１２月から、するっとカフェに変更してみます。とても楽しみにしています。
これからも、よろしくお願いします。 [アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？ …２回
・いつ飲んでいますか？
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もう９回目の投稿になりますが、今回はかなり行き詰ってしまいました。
超頑固な便秘で、便秘薬と併用して飲んでいますが、当初は面白いように減っていった便秘薬の数も、停滞期に入り、減らなくなりました。
このままではいけないと、ビフィズス菌、オリゴ糖、カスピ海ヨーグルトもプラスして試しましたが、しばらくは効果があったカスピ海ヨーグルトも効かな
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２回目の投稿です。 するっと抹茶を妊娠中に飲み始めて早１１ヶ月になりました。
１ヶ月目で効果があり、それからずっと快腸でした。
便秘は解消してからは、自分が便秘で悩んでいたことすら忘れて、するっと抹茶の健康成分や美味しさにハマり授乳中の今でも安心して飲めるのでずっと続けていました。
ところが最近ちょっと飽きてきたなぁと思いそろそろ退会
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スタッフの皆さま、こんにちは！
でるでるダイアリーを送るのも、もう３回目になります。 ９月に無事に出産しました！
出産前は、後期つわりもひどく、するっと抹茶を飲めない日が続きましたが・・・出産後、またおいしく飲んでいます。
出産のための入院期間、野菜たっぷりの食事のおかげか、快腸・快便でした。食事って大切なんだなぁと再認識しました。
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するっと抹茶３ヶ月経過しました。
毎日、朝食後に決まって出るようになりました。 只今、授乳中の為、ひどい便秘に悩まされていましたが、するっと抹茶を始めてから、ひどく頑固な便秘が解消されました。
しかも、成分も体に優しく、安心して飲むことができました。
ひどい時は、一週間近く便が出ないことがありましたが、するっと抹茶のおかげで、毎日い
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前回のDiaryで、「２杯／１日飲まないと出ない」と書いていたのに（ＨＰで検索しました。ＨＰ上で自分のDiaryを保存してもらえてスゴク便利ですネ！）今回は１杯／日で安定してきました！ しかも、１１月中旬からは５ｇ／日に挑戦中です。前にも書きましたが、量が調節できるのが良いですね！
安定して出るようになったのは、緑黄色野菜の量に気を
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３回目の投稿です。 ５月に続いて６月は多く出てくれたけど、７〜８月は停滞期なのか、あまり出てくれませんでした。 ６月は、お腹を壊すことが多く、あまり飲んでいなかったので、７〜８月はその影響（６月にあまり飲まなかったことで腸内環境が悪化したせい）なのかな？とも振り返って思ったり・・・。
飲む回数を増やした方が良いのかな？て悩んだりも
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おつうじ屋様
早いもので、するっと抹茶を飲み始めてから半年が経ち、２度目のでるでるダイアリーを送らせていただきます。 体調や食物の違いで、腸内環境が良くなったり悪くなったりと、本当に人の体って正直なんだなぁと感心しています。
やはり、体に良いもの、自然なものを摂りたいと思っているので、するっと抹茶は理想的な飲物です。
それに、味がお
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「するっと抹茶」を飲み始めてから、９ヵ月が過ぎました。 飲み始めてから１〜２ヵ月位は、毎日きちんとお通じがあり、調子が良かったのですが、今夏頃迄、スッキリ感がずっとなくて、ずっと悩んでおりました。 しかし、また秋頃から、「するっと」感が戻ってきて、スッキリしない日もありますが、夏前の、あのスッキリ感のない状態を比較すると、だいぶ楽
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