おつうじやさん こんにちは。寒さもあと１ヵ月程ですね。気温が低いとあまり喉もかわかないので、ついつい水分不足になりおつうじも硬くなってしまう時があったのですが、するっと抹茶を飲んだ後、白湯を飲む様にしました。（コップ一杯くらい）食事と食事の間、朝起きた時、寝る前も白湯を飲む様にしました。１～２日続けると、本当におつうじも調子が良くなり腸が元気になった感じです。寒くてもお風呂あがりに冷たいヨーグルトを食べたりしてしまいますが、その後必ず白湯を飲みます。白湯を飲むとするっと抹茶がしっかり吸収される様です。これからもするっと抹茶ですっきり生活を続けたいです。
Ｆ・Ｓ様 日頃よりのご愛顧 誠にありがとうございます。春らしい陽気の日も増えてきました。寒さを抜けるにはもうひといきですね。喉がかわきにくく、どうしても水分不足になりやすいこの季節。Ｆ・Ｓ様は上手に白湯を取り入れて快腸を続けていらっしゃるんですね。冷たい水と違い、胃腸への負担が少ない白湯を選ばれるのも、Ｆ・Ｓ様が体やおなかの状態にしっかり向き合い続けていらっしゃる所以だと感心いたしました。季節や気温の変化にあわせて体調を整えることができると、いつもいきいきと過ごせて快適ですよね。これからもＦ・Ｓ様の快腸法いろいろお教えくださいね。
