元々、何もしないでいると便が固くなってしまい、お尻が切れて痛い思いをしていました。
一人目、二人目の授乳中に、いつもお世話になっています。
添加物の心配もないところが気に入っています。
一人目妊娠中のつわりで、抹茶味がダメになってしまって以来、遠のいていたのですが、カフェ味が出来てまた戻ってきました。
飲み始めてから調子良くなっていたのですが、最近寒いからか、同じ量でもコロコロ便の時が多いので、また少し量を増やしてみたり、水分を多めにとるなど、工夫してみたいです。
お値段は安いとは言えませんが、量の調節が出来、少なくても大丈夫になったりするところもお気に入りの理由の一つです。
[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？ …2回
・いつ飲んでいますか？ … 朝食後・夕食後
[お客様の工夫]
発酵食品や、お米を食べるようにしています。
S・M様 いつもご愛飲いただきありがとうございます。
最近、コロコロが多いとの事ですが、冬場は空気も乾燥していて、どうしても水分が不足しがちです。
水分は努めて摂るようにしてみてくださいね。
また、冬場は外出するのがおっくうになったりで、運動量も不足がちです。
室内でできる、軽い運動もできたらいいですね。
これからも、ご自身のペースで無理なくお続けいただき、毎日を笑顔でお過ごしください＾＾
最近、コロコロが多いとの事ですが、冬場は空気も乾燥していて、どうしても水分が不足しがちです。
水分は努めて摂るようにしてみてくださいね。
また、冬場は外出するのがおっくうになったりで、運動量も不足がちです。
室内でできる、軽い運動もできたらいいですね。
これからも、ご自身のペースで無理なくお続けいただき、毎日を笑顔でお過ごしください＾＾
