7/30（木）に届き、その日の夕方に抹茶を一杯のみました。翌朝起きるとおなかがポコポコ動いてました。おぉっ！と思いました。便秘に効くものをのんだり食べたりしても今までビクともしなかったので….。
7/31（金）朝も一杯のんで出勤。仕事中もポコポコ動き続けていました。帰宅して夕方、するっとカフェをのもうとすると…なんとお手洗いに行きたくなり、少量ですが排便。数時間後、再び、少し多めの量が出ました！！びっくりです。リズムがととのうように、続けてみようと思います。