「飲み始めて1年経ちました。最初は、20g/日飲んで、やっと出ていたのですが、最近は、5g/日位で毎日出るようになりました。また、以前は出ない日が1日でもあると、不快というより不安(また便秘になるのではないか)になっていたのですが、今は”次の日きっと出るから大丈夫♪”と思えるようになり、気持ちが楽になりました。
それに、2〜3日に1回出ていれば、便秘って言わないそうですね!今後は、そんな気持ちで、ゆる〜く腸と付き合っていきたいです。
”でるでるDiary”をつけるようになってから、自分の体調を、より把握出来るようになったのも良かったです。冷蔵庫に貼って、毎日つけています。次の”でるでるDiary”を送付するときには、自分がどう変わっているか楽しみです。」(桜子様)
[アンケート]
・1日に何回飲んでいますか? …1回
・いつ飲んでいますか? …夕食後