良いお通じがスルッと出る感覚は初体験だったので本当に嬉しかったです。

子供の頃からお通じは週1回でした。10年間センナという強力な漢方茶を飲み、2日に1回下痢気味のお通じを確保していました。
妊娠し、何となくセンナは身体に良くない気がして他の方法を探しました。
グリーンスムージーを試してみましたが、いきなり自力で快便に…とはやはりならず、硬い便を出す為いきむのが本当に辛かったです。
そしてネットで調べて、クチコミや下剤成分が入ってないことからスルッとカフェを注文しました。

飲み始めて1ヶ月が経ちました。
効果は有ります。3日に1回、バナナ状のお通じがあります。
太めの良いお通じがスルッと出る感覚は初体験だったので本当に嬉しかったです。
欲を言えば2日に1回出て欲しいので大大満足というわけではありません。
価格も少し高いと思います。でも今のところ手放せないです。

あと、妊娠してからウォーキングを始め毎日30〜60分歩いています。
歩いてると便意を感じることが多いので、今までの便秘は運動不足も原因だったと分かりました。便秘の方は運動も併せて行うことをオススメします。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…2回
・いつ飲んでいますか？　…夕食後・その他

matarey様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。妊娠を機に、なるべく自然なものをと
おつうじ屋を見つけていただき本当に嬉しいです＾＾
早速、変化もかんじていただいてるようですね。
おっしゃるように、おつうじには筋肉も使いますので適度な運動も必要になります。
妊娠中という事ですので、くれぐれも無理はなさらないでくださいね。
また、いただいた貴重なご意見は今後の商品開発の参考にさせて頂きます。
ありがとうございました。

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