３回目の投稿です。
５月に続いて６月は多く出てくれたけど、７〜８月は停滞期なのか、あまり出てくれませんでした。
６月は、お腹を壊すことが多く、あまり飲んでいなかったので、７〜８月はその影響（６月にあまり飲まなかったことで腸内環境が悪化したせい）なのかな？とも振り返って思ったり・・・。
飲む回数を増やした方が良いのかな？て悩んだりもしています。
でも、するっと抹茶のおかげで、数日出なくても”便が固くておしりが痛い”っていうことがないので、とても助かっています。
それと、安心できます。ありがとうございます。
私も早くみなさんのように”自然に出そう！ってからのするっと出る！でるでるダイアリーをシールでうめる！”を目指して、根気よく続けていきたいと思います。
[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？ …２回
・いつ飲んでいますか？ …朝食後・夕食後
りの様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
梅雨などの湿度が高い季節には、外部の湿気の影響で消化吸収が悪くなるといわれています。
この時期は、体を冷やし過ぎないようにして温かくて消化の良いものを食べるようにしてくださいね。
するっと抹茶を続けてきた事で腸内環境はずいぶんと整ってきてるはずです。
自然なスッキリまで、あと少し。一緒に頑張っていきましょう＾＾
梅雨などの湿度が高い季節には、外部の湿気の影響で消化吸収が悪くなるといわれています。
この時期は、体を冷やし過ぎないようにして温かくて消化の良いものを食べるようにしてくださいね。
するっと抹茶を続けてきた事で腸内環境はずいぶんと整ってきてるはずです。
自然なスッキリまで、あと少し。一緒に頑張っていきましょう＾＾
