元々、運動が苦手で、体を動かす機会がほとんどなく、20代は無理なダイエットと偏食で、ついには慢性な便秘になり、すごく悩んでいました。
気づけば薬に頼る毎日。
量も日に日に増え、 もはや自力で出せない状態に!
わらをもすがる思いでネットで調べていたらおつうじ屋を見つけ、 するっと抹茶を知りました。
私の場合、最初は効果がなく薬も飲み続けていました。
ある日、薬がなくなって店に買いに行ったらいつもの薬がどこにも売っていなかったので、仕方なくしばらく薬を飲んでいませんでした。
そのかわりするっと抹茶はしっかり続けました。
すると突然「!!!」自力で便が出たのです!! その次の日も次の日も。
それから、いい状態の便がしっかり出るようになると便秘によるストレスもなくなり、 気持ちも軽くなってうれしい毎日をおくれるようになったのです♪
まさに自然治癒力! おつうじ屋を信じて続けて本当に良かった!
これからも愛飲し続けますね(^_^)
[アンケート]
・1日に何回飲んでいますか? …1回〜2回
・いつ飲んでいますか? …夕食前、朝食前
yamatona様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
ダイエット中は食事の量を減らしてしまうので、どうしても便秘がちになってしまいます。
お薬に頼る時期があっても、やはり最終的には自分の中にある「排便力」を高めることが快腸生活のコツになります。
これからも、快腸&HAPPYな毎日のお手伝いをさせてくださいね^^
ダイエット中は食事の量を減らしてしまうので、どうしても便秘がちになってしまいます。
お薬に頼る時期があっても、やはり最終的には自分の中にある「排便力」を高めることが快腸生活のコツになります。
これからも、快腸&HAPPYな毎日のお手伝いをさせてくださいね^^