久しぶりに書いてみようと思いました。
便をゆるくする薬は相変わらずのんでいますが、するっと抹茶に出会えて良い事づくめなので、お知らせです。

ダイエット目標達成です。
第2段階の目標もあと約1kgとなりました。
毎日のお通じで、気分良く朝がはじまり、朝食後のお茶タイムにはかかせない物になりました。

私はお湯でといて牛乳を少し入れてのみます。
朝お通じがあると気分が上がり、運動をしたり、家事をやったり、前はゴロゴロ1日してたので、便秘はもちろん体調もダメダメでしたが、1日のはじまりがスッキリだと1日の流れがとても良くなって、食生活もずいぶん変わりました。
早寝早起きはすばらしいですね！！

するっと抹茶のおかげで生活にハリが出てきました。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…１回
・いつ飲んでいますか？　…朝食後

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