第51回「介護職、身体と心がすり減る前に‥」


訪問介護ヘルパーとして働きながら、介護について思うことを発信しております、ゆらりゆうらと申します。

今年62歳になるおかん。

明らかに、50代の時とは違って、お疲れモードからなかなか抜け出せないのです。



上質な介護を提供したい‥ってより何より、この歳になると健康はもはや財産!!

健康第一をモットーに、細く長く介護の仕事を続けていきたいおかんなのです。


(ゆらりゆうら)

 

【ゆらりゆうらさんのスピカフェ体験記】

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→1)やさしい眠りのために・スピカフェの話

→2)眠りのためのナイトカフェ・Spicafe!

→3)真珠婚夫婦のナイト習慣!

→4)ZOOMでいけてるスピカフェパワー


メンタルバランスの乱れと眠りを見直す新カフェ習慣「スピカフェ」


【ゆらりゆうらさんのすっきり体験記】

 


ゆらりゆうら

専業主婦から一転、50歳で介護のお仕事に挑戦、職場での様子やご家庭での奮闘を描いたブログが大人気。著書「アラフィフでヘルパーはじめました」も好評。介護に加え、マンガやイラストの仕事などマルチで活躍中のアメブロ公式トップブロガー。


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