おつうじ屋からのコメント

T・H様　いつもありがとうございます。
この度は、ダイアリーのご投稿をありがとうございました。
3月から5月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。

毎日2回、しっかりとお続けいただき本当に嬉しいです。
少しずつ変化を感じていただいてるようですね。
また、出にくくなったとの事ですが、おつうじの際に「スッキリ」は感じられますか？
便秘は出る回数でなく、いかにスッキリしたのかが大事なので2日に1回、
または3日に1回のおつうじでも「スッキリ」を感じられれば大丈夫ですよ。
これからもっともっと腸が元気になっていきますので
今後の変化を楽しみにしててくださいね＾＾

6月に入り、蒸し暑い日が続いてます。
これからの季節はたくさん汗をかき、水分も不足しがちです。
努めて水分は摂るようにして頂き、くれぐれもご自愛ください。
この度は本当にありがとうございました。