お客様からのコメント
以前は、１日２回、豆乳や牛乳と混ぜて飲んでも便が出ない日がありましたが、最近は、１日１回でも出てくれるようになりました。
寒い時期は特に、ぢの調子が悪く、薬が欠かせませんが、以前より便の形が良くなっています。
食生活はあまり変わっていないので、するっと抹茶のおかげかと思います。
ありがとうございます。
おつうじ屋からのコメント
Ｋ・Ｙ様 いつもありがとうございます。
この度は、5度目のご投稿をありがとうございました。
11月から1月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
月を追う毎にするっとちゃんの数が多くなり1月はパーフェクト！！ですね^^
飲む回数を減らしても、おつうじの状態が安定してこられたようでしっかり続けられた事で腸内環境が整ってきたのでしょう。
ダイアリーで管理すると、目に見えて変化をかんじとる事ができますね。
また冬場は、喉の渇きも感じにくく、水分不足になりがちです。
水分が不足するとコロコロ便になり、痔も悪化してしまいますので努めて水分を摂るようにしてくださいね。
これからも、Ｋ・Ｙ様のペースで無理なくお続けいただき毎日を笑顔でお過ごしください。
この度は、本当にありがとうございました。
そしてまたのご投稿をお待ちしております。
あいかわらず、下痢の後や生理前は便秘ですが、前よりよくなっています。
コロコロ便の時もあるけど、前よりはよくなっていると思う。
痔の調子が悪く薬（座薬）をよく使うようになりました。