お客様からのコメント
でるでるダイアリーをつけてみて、自分のリズムが大体2～3日に一度だと気づいた。6月の最後のほうは、ゲリが続いた。麦茶をガブ飲みしていたからでしょうか・・・？水分をとるときは、チビチビ飲むほうがよいのでしょうか？授乳中＆暑いせいで、のどがとっても乾くので、ガブガブと飲んでしまいます。かと言って、水分が足りないとすぐコロコロうんち（授乳中の影響で）になってしまいます。バランスが難しいなーと感じる今日この頃ですが、今後も続けていこうと思います。めざせ、バナナ便！！
おつうじ屋からのコメント
こうしくん様 いつもありがとうございます。
この度は、ダイアリーのご投稿をありがとうございました。
4月から6月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
ご出産を終え、今は授乳中でいらっしゃるのですね。お子様の御誕生、本当におめでとうございます。
また、ご自身のリズムを把握するためにも、ダイアリーを活用して頂けて嬉しく思います。3日以上お通じがない日はほとんどなかったようですね♪
ただ、6月の下旬は下痢が続いたとのことでした。産後のコロコロ便は傷痕に負担がかかって大変ですが、下痢も困ってしまいますね。気温も高くなり、麦茶がおいしい季節になりましたから、もし冷たい麦茶を一度に多く飲まれたのでしたら、体を冷やしてしまったのかもしれません。そんな時は少しずつ召し上がるか、温かいお茶にされるのもいいですよ。こうしくん様に一日も早く毎日快腸な日が訪れますよう、これからもするっと抹茶・するっとカフェにお手伝いさせてくさいね。
お宮参りのお祝いの食事で、豆腐料理を大量に食べたおかげか、数日間連続でスッキリだった。
産後の便秘。出ても少し。しかもコロコロかたい・・・。切れ痔がツラい。水分を多くとろう。
6/10は、ちょースッキリだった。水分めっちゃとったからだと思われる。最後のほうは、ゲリが続いた。