おつうじ屋からのコメント

いつもありがとうございます。
この度は、5度目のご投稿をありがとうございました。
1月から3月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
毎日お飲みいただいて嬉しく思います。飲む量を増やされたことで、3月はほぼ毎日おつうじがあったのですね！
ただ、まだ納得のいくおつうじとはいえないようですね。召し上がるお食事の量などはいかがでしょうか。するっと抹茶・カフェは便を出すお手伝いはしてくれますが、やはり便の材料となるのは毎日のお食事ですので、召し上がる量が少ないと便も少なくなってしまいます。冷やご飯は、腸内で食物繊維と同じ働きをしますので、するっと抹茶・カフェと大変相性が良いんですよ。
おにぎり等をお召し上がりになったあと、するっと抹茶を飲むと良い質の便が出やすくなります。一度お試しくださいね。これからも、ご主人様と仲良くお続けいただければ嬉しく思います。