隣のお通じ事情(ダイアリー)

自分の腸としっかり向き合い、「お通じがあった日にシールを貼る」「その時の気持ちや状態を記録する」だけで、自分のペースがだんだんつかめてきます。シールで管理していると腸の調子が一目瞭然で“腸活”の励みになりますよ。

富山県 M・K様(4回目)

 1ヶ月経過  私の悩みの1つであった便秘は改善したけれど、冷え性からくるしもやけがひどくて2月はつらかったです。 よい手立てがあったら教えてください。  2ヶ月経過  奇跡の10日連続の快便。心も体も軽くなり、「春が来… →続きを読む

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京都府 みっちゃん様

 1ヶ月経過  ガスがよくでる。  2ヶ月経過  土日にでないことが多い。  3ヶ月経過  すっきりできないときがある。停滞期かも?! お客様からのコメント こんにちは。 毎日、夕食後にお湯で溶いて飲んでいます。 とても… →続きを読む

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京都府 K・H様

 1ヶ月経過  子どもの保育所面接と単発アルバイトの日は、緊張のためかお通じなし。 後半は胃腸にくる風邪でダウン。 たべても消化せずお通じもなし・・・。  2ヶ月経過  少しずつ回復。 1日2回に増やす。 (一時的に)基… →続きを読む

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岐阜県 Y・M様

 1ヶ月経過  しばらく飲み忘れてて久しぶりに飲むようになった。 やっぱり調子が良い。  2ヶ月経過   3ヶ月経過  お客様からのコメント 妊娠中からするっと抹茶にお世話になってます。 現在5ヶ月の赤ちゃんを完全母乳で… →続きを読む

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神奈川県 H・Y様

 1ヶ月経過   2ヶ月経過   3ヶ月経過  スゴイ!! このままの調子ですごせたらいいな! おつうじ屋からのコメント いつもありがとうございます。 この度はでるでるダイアリーを送っていただき ありがとうございます。 … →続きを読む

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埼玉県 M・E様(2回目)

 1ヶ月経過  4ヶ月目入った所で初めて飲み忘れ発生。 1月は、あわただしく過ぎていくのと寒いかぜとのWパンチ?で乱れがちな様でした。  2ヶ月経過  1月の大風邪が2月入りしてようやくなおり、おつうじもまともに来るよう… →続きを読む

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千葉県 S・T様(2回目)

 1ヶ月経過  今月は、朝起きて6時30分〜7時頃に1度排便があり、その後朝食をとってから7時30分から9時頃の間にもう1度排便があるようになった。  2ヶ月経過  今月も大体朝食前は後に排便があると、大体1時間するとも… →続きを読む

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愛知県 MT様(4回目)

 1ヶ月経過  お通じはあるものの、スッキリと出ない日が多い。  2ヶ月経過  先月よりはスッキリ出た日が多く、4日間あった。  3ヶ月経過  休日はスッキリ出る事が多くなったが便が硬いのでやわらかくする薬が手放せない。… →続きを読む

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