隣のお通じ事情(ダイアリー)

自分の腸としっかり向き合い、「お通じがあった日にシールを貼る」「その時の気持ちや状態を記録する」だけで、自分のペースがだんだんつかめてきます。シールで管理していると腸の調子が一目瞭然で“腸活”の励みになりますよ。

東京都 O・T様(3回目)

 1ヶ月経過  ゲリと便秘をくりかえしてました。(体調をくずしてました)  2ヶ月経過  出る日もちょっとカタめで痔がツライ・・・  3ヶ月経過  コロコロ気味ですが、スッキリ出る日もチラホラ。 おつうじ屋からのコメント… →続きを読む

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福岡県 かずちん様(3回目)

 1ヶ月経過  9/12に無事出産!!その後の入院生活中は快腸・快便!!食生活って大事なんだと再確認。その後も和食中心の食事にしてるけど・・・前より出てる。最近の便はちょっと硬め・・・(涙)  2ヶ月経過  出る頻度は増… →続きを読む

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岡山県 I・K様(1回目)

 1ヶ月経過  毎朝出るようになったが、食事内容によっては1日出なかったりした日もあった。  2ヶ月経過  便秘した日が続いたが、量を増やせば次の日出た。  3ヶ月経過  だいたい毎日出るようになった。前の日の食べ物によ… →続きを読む

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広島県 DH.ひろ(Y・K)様(1回目)

 1ヶ月経過  カタチやリズムは整ってきた感じ♪出す時まだ力んじゃうから、もっとスルスルッと出せるようになるといいナ  2ヶ月経過  出なかった日や朝飲み忘れた時は夜を2倍にして続けた結果、スッキリ感がふえてきた〜♪  … →続きを読む

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神奈川県 桜子様(3回目)

 1ヶ月経過  シモン茶を飲むようになりました(麦茶の代り)1日も出ない日が無かったのはスゴイ!!1杯/日で安定し始めたカモ・・・  2ヶ月経過  出ない日もあるけど、1杯/日を守れるようになった!!嬉しい!!  3ヶ月… →続きを読む

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東京都 りの様(3回目)

 1ヶ月経過  お腹を下すことが多くて&飲まずに出ることが多くてあまり飲んでいなかった。  2ヶ月経過  5・6月は出る日が多かったけど、また出る日が少なくなってきた。飲む量を1日2回に戻した。  3ヶ月経過  今月もま… →続きを読む

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京都府 KY様(2回目)

 1ヶ月経過  だんだんとリズムが整ってきた。この調子  2ヶ月経過  朝、ゆっくりしないとやっぱり出ない。心も体もゆとりが大切だと痛感  3ヶ月経過  調毎日、ストレスなくスッキリできています。持続性にはびっくり、自然… →続きを読む

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東京都 Puffy様(3回目)

 1ヶ月経過  半年経過して、初めて宿便が出るようになった。  2ヶ月経過  毎日お通じはあるが、途中で切れてしまい、残便感があり、気持ち悪い。  3ヶ月経過  便が固く形にはなっているが「ぢ」を繰り返し、出血が続く。 … →続きを読む

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広島県 ちゃみ(M・M)様(3回目)

 1ヶ月経過  旅行に行くとでません  2ヶ月経過  –  3ヶ月経過  なぜか調子のいい日と数日でない日が・・・ お客様からのコメント 飲み始めた頃は、1日に2回飲んでいて、今では1日1回で出ますが、たまに… →続きを読む

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