隣のお通じ事情（ダイアリー） | ナチュライズ

北海道ぷっちもも様

　1ヶ月経過　日によって多い少ないはありますが、ほぼパーフェクトでした　2ヶ月経過　食事を作り置きして野菜を多くとる様に気をつけました。　3ヶ月経過　朝少し早く起きて、しっかり食べる様に気をつけました。今月はパ… →続きを読む

　1ヶ月経過　忙しくて飲むのを忘れていたら出てなくて、すごい肌荒れになってしまった。　2ヶ月経過　するっと抹茶入りのパンを作ってみた。おいしかった！　3ヶ月経過　またまた肌荒れ　すごくなってしまい　毎日忘れずに… →続きを読む

　1ヶ月経過　今月は外泊が２度あったので仕方ない。　2ヶ月経過　ほぼ毎日と言っていいのでは・・　3ヶ月経過　順調ですお客様からのコメント２年と９ヶ月になりました。全体的に安定していると思います。８月は、帰省… →続きを読む

　1ヶ月経過　店主の石井さん、いつも私の悩みなどにきちんと答えてくださってありがとうございます。とても参考になります。　2ヶ月経過　旅行中や外出する日の朝はナーバスになっているのか、出にくいことが多いです。リラック… →続きを読む

おつうじ屋からのコメントＴ・Ｋ様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。ダイアリーのご投稿、重ねて感謝いたします。8月から10月まで拝見いたしました。適度なペースでおつうじが続いていらっしゃるご様子ですね。途中3… →続きを読む

　1ヶ月経過　なんだかとっても快腸な７月でした！　2ヶ月経過　暑くて冷たい麦茶などが多くなった為か８月は不腸　3ヶ月経過　苦しい時期もあった９月でしたお客様からのコメントこの夏、するっと抹茶を飲む回数を減ら… →続きを読む

　1ヶ月経過　夏を感じる頃から便秘を感じるように・・・。あれだけ調子がよかったのに・・・。朝の習慣としては完ペキです（笑）　2ヶ月経過　薬を使わなくても出ることが多いが、量の少なさを感じたり、便意の弱さを感じたりし… →続きを読む

　1ヶ月経過　順調！！きちんと決まった時間に出ます。　2ヶ月経過　今月も順調！！うれしい　3ヶ月経過　出ることには出るけど、ゆるめの便が多い。下痢の日もある。おなかがぐるぐるする・・・。お客様からのコメント … →続きを読む

　1ヶ月経過　今月も調子よく、お腹がスッキリ！！　2ヶ月経過　暑さで食べる量が減ったせいか、回数が少し減った。　3ヶ月経過　少し回数が戻った。食事量が少しずつ戻ってきたせいか！？お客様からのコメントプレゼン… →続きを読む