隣のお通じ事情(ダイアリー)

自分の腸としっかり向き合い、「お通じがあった日にシールを貼る」「その時の気持ちや状態を記録する」だけで、自分のペースがだんだんつかめてきます。シールで管理していると腸の調子が一目瞭然で“腸活”の励みになりますよ。

東京都はみれー様

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長崎県T・A様

1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら  1ヶ月経過  まだまだスッキリ感まではないけど、こんなに回数が増えてウレシイ♡  2ヶ月経過  だいぶんリズム良く出るようになったかな? 妊娠中ですが、薬にたよらずで安心です♡  3ヶ月経… →続きを読む

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大分県Y・G様

→1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら →4ヶ月〜6ヶ月の変化はこちら 1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら  1ヶ月経過  4~5日に1回のペースだったお通じが、回数が増えた!! トイレにこもってウンウンうなる時間は短くなってきた☆ … →続きを読む

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福岡県M・M様

→1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら →4ヶ月〜6ヶ月の変化はこちら 1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら  1ヶ月経過  定期的に出る  2ヶ月経過  リズムが良かったり、悪かったり・・・  3ヶ月経過  量を減らしたら・・・ストレ… →続きを読む

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愛知県T・M様

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大阪府M・S様

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熊本県Y・N様

→1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら →4ヶ月〜6ヶ月の変化はこちら 1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら  1ヶ月経過  リズムがバラバラで状態も良くない・・・。普段の食事にも気をつけたい。  2ヶ月経過  食生活にも気をつけたせい… →続きを読む

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鳥取県S・C様

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宮崎県F・C様

→1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら →5ヶ月〜7ヶ月の変化はこちら 1ヶ月〜3ヶ月の変化はこちら  1ヶ月経過  約1ヶ月続けて、毎日は出ないものの、残便感、お腹の不快感ナシ! 多少コロコロウンチが多し。 水分不足?!  2… →続きを読む

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