便秘が肌荒れを招くのは、悪玉菌のしわざではと考えられています。

悪玉菌が有害物質を作り出し、その毒素が血液に入り込みます。その毒素が皮膚から出ようとするときにニキビや吹き出物、肌荒れが起こるのです。

また、有害物質はお肌の新陳代謝を低下させるので、お肌が生まれ変わるサイクルがうまく回らなくなり、肌荒れの原因になります。美容のためにはいっこくも早く便秘を解消することが大切です。