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最近は男性の体験談もふえてきています。男性は、便秘よりは下痢タイプのかたが多いようです。するっと抹茶、するっとカフェ、するり麦は、水溶性食物せんいが主成分なので、便秘にも下痢にも、また両方を繰り返すタイプにもおすすめです。