こんにちは。おつうじ屋の石井です。

おつうじ屋では、快腸生活を目指す人が集まるコミュニティとして「いきいき腸内会」という活動を行っています。ホームページにてお通じに関する様々なコンテンツや情報を発信することに加え、お通じの事、お腹のこと、また快腸につながることなどをお話する「出張・腸内会」を不定期ながら行っております。

つい先日も、ある会社さんで「出張・腸内会」を行いました。お話しさせて頂いた内容は、「あなたの便秘が解消されない９つの理由」と題して、実はあまり知られていない腸の話や、誤解されがちなこと、体にとって良いこと、そうでないことなどをお伝えしました。

⇒あなたの便秘が解消されない９つの理由をもっと詳しく読む

参加者の方からは「知らなかった！」「勘違いしていた…」など驚きの声があがりました。快腸をめざしながらも、下剤成分のお茶で無理に排便させるなど、実際は腸によくないことを続けている方も多いようです。

私としては繰り返しお伝えしていることではありますが、まだまだ知らない人方がたくさんいらっしゃる現状。もっともっとお伝えしていかなければならない、と気持ちを新たにしました。

また、「快腸」をめざす上で大切だと思っているのが、ふっと緊張が解け、ストレスが抜けるような“笑い”です。快腸をめざす上で、日常のちょっとした“笑い”も取り入れたいと考え、するっとちゃん劇場という４コマ漫画やおつうじ川柳なども発信しています。随時更新していますので、ぜひご覧くださいね。

心から感謝を込めて
おつうじ屋　代表　石井 幹子