「本当におどろいた事は、自分がこんなに毎日、半年以上続けてのめている事です。自分のペースで、お薬をのむように水で粉のままのんでいます。１日に大きめのスプーンに４～５回のんでいます。
次におどろいた事は、ずっとやめられなかった便秘薬を少しずつへらせています。朝、便秘薬をのむと、同時位に、自然に便意がくるので自然に薬をへらせています。最近は、１日２回出る時もよくあります。」
（山形県にお住まいの花さま４３歳 女性）
☆花さまの腸活をお聞きしました☆
買い物は、なるべく車を使わずに歩いているそうですよ。腸が刺激されよく出るようになるそうです(*^^*)
