するっと抹茶・するっとカフェを飲み始めて２ヶ月半。長年病院から処方された便秘薬を止めて２ヶ月半。するっと抹茶を飲み始めた頃の便は、便意はあるものの、便を押し出す力が弱く、小犬のウンチでした。でも「おつうじ屋」からの「便秘脱出のひみつ」や「いきいき腸内会だより」などを何回も読み、自分の間違った食物せんいの常識を改め食事内容を考え直し、それと同時に運動（ウォーキング）も始めました。その結果２ヶ月過ぎた頃から１日おきですが、自分でも今まで見たことない様な、長～いバナナ状の便が大量に出るようになり、それも便座に座ってすぐにでます。毎日がとても楽しい気分になってます。

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チロりん様　この度はダイアリーのご投稿ありがとうございます。8月から10月までのご様子、嬉しく拝見いたしました。はじめて１ヶ月目、２ヶ月目は長年薬をつかわれていたこともあり、苦しい日もあったようですね。それでも薬0でがんばられたチロりん様の決意は素晴らしいと思います。３ヶ月目からの晴れやかな変化、そう、立派な便がでると驚きますよね。快腸になると、座ればすぐ、そして自分の想像より大きいものが出ることが多くなり、本当のスッキリを実感できるようになります。スッキリすると気分もいいですよね。この調子で、コツコツすっきり快腸をとりもどしてください。これからもチロりん様の快腸生活のお手伝いをさせてくださいね。（おつうじ屋より）

お正月に帰省中の娘が、ちゃっかり「するっとカフェ」を飲んでました。「それお母さんの便秘茶だよ」と言うと「知ってるよ。でも美味しいよね」と言われ、一週間、毎朝飲んでいきました。そんなに気にいったらと一袋持たせてあげたら、メールが「毎日快腸で体重も減ったんだけど」と喜んでいました。

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チロリン様　この度はダイアリーのご投稿ありがとうございます。11月から1月までの経過を嬉しく拝見いたしました。ご自身のペースをつかまれたようですね。便は毎日でなくても、一定のペースですっきり出たと感じるならば、快腸といえますのでこのリズムをキープされてくださいね。それにしても、しっかりと量がでるのは本当に腸内環境が良い証ですね。すばらしいです。お嬢様も好きになっていただいたとの事、嬉しいです。快腸で体重減までとは、きっとますます健康になられたのではないでしょうか。これからもご家族で楽しみながらお続けくださいね。（おつうじ屋より）

私のトイレタイムは夜です。便秘がひどい時は、トイレにはいつも雑誌があり、30分は読んでも、便が出ることはなくつらかったのですが、今ではトイレは１分です。雑誌も読めなくなり、すべて処分しました。

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チロリン様いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。またダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。2月から4月までの内容嬉しく拝見いたしました。しっかりとリズムがついていらっしゃるご様子でなによりです。また、便の量が多く、毎回スッキリ感も感じていらっしゃるとのこと、理想的な腸内環境になっていらっしゃると感じます。30分座っても出なかったのが今では１分とのこと、本当にすばらしいですね。おめでとうございます！時間も有効に使えますし、何よりおなかの事を悩まなくて済むというのは気持ちも晴ればれとして快いですよね。最初の頃の出ないお悩みから、だんだんとリズムがついてこられて、腸内の良い変化をしっかり実感されるまでに至ったのは、チロリン様がしっかりご自身の腸内と向き合ってこられたからだと思います。これからも快腸キープのお手伝いをさせてくださいね。（おつうじ屋より）

日常生活に変化があると、すぐに便意が消えてしまうけど、２日出ない日は場所がどこであろうとトイレががまんできなく、びっくりするぐらい便がでるので安心しています。

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チロリン様　いつもありがとうございます。またダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。５月から7月までの内容拝見いたしました。旅先でも快腸というのはいいですね。さらに３ヶ月を通してリズムがついていらっしゃるようで素晴らしいです。２日あく日が数えるほどで、あいてもその後にはしっかりと出るとのこと本当に理想的です。快腸はご自身にとっていいペースと出た時の質でわかりますので、チロリン様しっかり快腸をキープされていらっしゃいますね。おつうじに対して不安がないというのは、日常生活においてどれほどストレスがなく快適か実感されていらっしゃることと思います。この調子で快腸をキープしていきましょうね。これからもチロリン様の快腸生活のお手伝いをさせてくださいね。（おつうじ屋より）

するっと通信９月号を読みました「スーパーフード紫もち麦」を読んでビックリ。私が９月から家の近くのスーパーで買って食べているダイシモチが「おつうじ屋」さんから販売されるなんて驚きました。本当にダイシモチは以前から食べているもち麦とは違います。大量の便がすっきり出るんです。早々に注文して本日届きました。これからの安定販売をきたいします。

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ちろりん様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。８月から10月までの内容、拝見いたしました。少し間があく日もあるもののリズムよく続いていらっしゃるようですね。９月は“大量”の文字が素晴らしいです。ちろりん様もダイシモチの良さを感じていらっしゃったのですね。私どもも、もち麦の中でも“ダイシモチ”の良さを感じ、良い出会いもあり発売することがでしました。量がすごくなりますよね。さっそくご購入いただきありがとうございます。安定的にお届けできるように努めてまいります。（おつうじ屋より）

２ヶ月間は一日一回のするっと抹茶を飲む様にしたけど順調です。以前便秘の時は薬を飲むとお腹が痛く、その痛みで便を出そうとするからとても大変でしたが、今は便が出たくなると肛門がうずくのです。便が肛門まできているのがわかるのです。お腹が痛くなることはまったくないです。

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ちろりん様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。又、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。11月から1月までの内容拝見いたしました。リズムが安定していらっしゃるご様子でなによりです。便秘薬の時の出方と自然な排便との違いを実感していらっしゃるのですね。自然な便意と排泄は痛みをともなわず、むしろ”快”の行為ですのでスッキリとして嬉しくなりますよね。腸や身体の働きがしっかり整っていらっしゃるのだと感じます。これからも快腸をキープして、気分も晴れやかにお過ごしくださいませ。（おつうじ屋より）

この３ヶ月は劇的な変化があった月でした。するっと抹茶を飲み始めてもうすぐ２年目になりますが、自分でも４月の快腸に驚いています。また、トイレに行く時間も今まではずっと夜でしたが２月頃から朝食を食べて３０分後に出る様になりました。まさかこんな日が来るなんて信じられません。するっと抹茶を信じて飲み続けてよかったと思います。

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ちろりん様　日頃よりのご愛顧、誠にありがとうございます。又、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。2月から4月の内容拝見いたしました。この３ヶ月は劇的な変化をお感じになったのですね。２月、３月といいリズムのままシールが増えて、４月の快腸、素晴らしいですね。おめでとうございます。腸本来の働きがしっかりと戻って、心も身体もスッキリされている状態だと思います。ちろりん様がコツコツと続けてこられた結果ですね。「するっと抹茶を信じて続けてよかった」というお言葉、本当に本当に嬉しいです。この快腸をしっかりキープされて快適にお過ごしください。（おつうじ屋より）

以前だったら一週間でも便が出なくても、お腹が張ったり胃がすっきりしなかったりとかの身体の不調等は何もなかったのに、今は一日便が出ないと次の日は便が出るまでお腹がすっきりしないです。でも出た後は快腸で気分はすっきりします。

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ちろりん様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。又、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。５月から７月までの内容を拝見いたしました。５月６月は快腸に、７月はお忙しさからリズムがやや崩れたのですね。それにしても２日開く事なく素晴らしいと思います。以前と違い、出ない間にお身体の変化を感じられるとのこと、でも出たあとは気分もすっきりされるのであれば、そのまましばらく様子をみられて大丈夫です。以前と違い、毎日のように出るようになられていらっしゃいますので、体は“出したい”けどリズムが合わない日の違和感だと思われます。腸がしっかり働いてメッセージを送っている証拠ですね。食生活やお忙しさが落ち着かれてリズムが整うにつれておさまっていくと思います。暑い毎日が続きますので、こまめに水分補給をされて、この快腸をキープしてくださいね。（おつうじ屋より）

以前は排便の為にするっと抹茶を飲まなくてはと義務感で飲んでいたけど、今では健康やリラックスする為に楽しく飲む様になりました。

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ちろりん様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。また、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。８月から10月までの内容を拝見いたしました。いいリズムが続いていらっしゃるようで安心いたしました。腸内環境が整っていらっしゃるのが伝わってまいります。義務感ではなく、健康やリラックスするために楽しく飲む様になられたとの事、素晴らしいですね。ストレスがなく、ゆったりとした気持ちでいられるのが一番です。これからもこの快腸をキープされて快適にお過ごしください。（おつうじ屋より）