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この度はでるでるダイアリーを送っていただきありがとうございました。この３ヶ月の経過を嬉しく拝見させていただきました。気持ちよく「スルスル～」っと出るのは体内環境がかなり良くなってきている証拠！お通じがいいと気分が違いますものね。お腹もぺったんこで身体もすっきり！(*^_^*)♪これからも自然なすっきりで毎日を健やかにお過ごしくださいね。またのご報告楽しみにしています。この度は本当にありがとうございました(*^_^*)（おつうじ屋より）

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いつもおつうじ屋をご利用いただきありがとうございます。この度はでるでるダイアリーを送っていただきありがとうございました。前回に続いてのご投稿、本当に嬉しいです。８月は奇跡の連続快便がやってきたようですね！お腹もすっきり、ぺたんこになると本当に気持ちが良いですよね(*^_^*)♪１０月は２日空くことがなく、お通じは「自然なこと」だと身体が受け入れはじめているようですね。すごい進歩だと思います。これからもＭ・Ｋ様のすっきりと晴れやかな笑顔の毎日をお手伝いさせてくださいね。またのご報告楽しみにしています。この度は本当にありがとうございました。（おつうじ屋より）

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いつもおつうじ屋をご利用いただきありがとうございます。Ｍ・Ｋ様、３度目のでるでるダイアリーのご投稿ありがとうございます。お名前を拝見するたび嬉しくなります。便のにおいがないのは、善玉菌が多い証拠ですね♪腸が元気だと朝から気持ちよく１日をスタートできるし、全身にエネルギーがみなぎってきますよね。この快感はやみつきになります(*^_^*)これからもＭ・Ｋ様のペースで続けていただき、毎日を笑顔で健やかにお過ごしくださいね。またのご報告楽しみにしています。この度は本当にありがとうございました。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。4度目のでるでるダイアリーのご投稿をありがとうございます。2月から4月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。今年の冬は長く寒かったですね。Ｍ・Ｋ様はしもやけがひどかったようですね。やはり血行が悪くなると起りやすいようです。患部を温水と冷水に交互につけたり、温めながらマッサージする事で血行が改善されるようなので、次にしもやけになられた時は、是非お試しください。3月は、10日連続でおつうじがあったのですね。まさに”春が来た！”ですね^^これからもかわいいお孫さんと一緒にでるでるダイアリーをつけていただき、またのご報告をお待ちしています。この度は、本当にありがとうございました。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。また、5回目のご投稿をありがとうございました。5月から7月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。5月は12日連続でおつうじがあったのですね。清々しいお気持ちになられた事がかんじとれました＾＾Ｍ・Ｋ様はお母様を介護していらっしゃるようでご入院の際は付き添われていたのですね。私も何日も付き添った事がありますが、固い簡易ベットではゆっくり睡眠も取れず生活リズムも狂ってしまいがちです。Ｍ・Ｋ様もどうかお体を大事にされ、するっと抹茶がＭ・Ｋ様のお役に立てるよう心より願っています。これからもよろしくお願いします。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。また、6度目のご投稿をありがとうございます。8月から10月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。お母様の入院生活も長くなり、Ｍ・Ｋ様も毎日の病院通いは大変なものがありますよね。やはり頭と腸はつながっているので、ストレスを感じたりすると、お通じにも少なからず影響があるようです。しかし、するっと抹茶を信じてお飲みいただき回数の変化にも動じないＭ・Ｋ様には嬉しい気持ちでいっぱいです。これからも、Ｍ・Ｋ様が来られるのを楽しみにしてらっしゃるお母様の為にも、お体に気をつけられ毎日笑顔でお過ごしください。そして、またのご投稿をお待ちしています。この度は、本当にありがとうございました。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。この度は、7度目のご投稿をありがとうございました。11月から1月までの経過を拝見させていただきました。最愛のお母様を亡くされ、御慰めの言葉もございませんがどうかお気落としされませんよう。実は、私も半年前に実母を亡くしまして、しばらくは何も手付かずの状態でおりました。しかし、何かひとつでも良い事があるとＭ・Ｋ様と同じように母が見守ってくれていると思っております。快腸になられたのも、またインフルエンザにかからなかったのもきっとお母様からプレゼントですね^^これからもＭ・Ｋ様のペースで無理なくお続けいただきするっとちゃんの数を増やしていきましょう。この度は、本当にありがとうございました。そしてまたのご投稿をお待ちしております。（おつうじ屋より）

私は、大学生になって一人暮らしをするようになってから、頑固な便秘となり、学生時代は、土曜日にコーラック（便秘薬）を飲んで、日曜日に一日がかりで排便するという苦しい生活でした。就職して規則正しい生活をするようになって、薬には頼らなくなりましたが、３～４日出ないのは当たり前で、いつもおなかはポッコリでした。多くの会社の青汁を試してみましたが、改善しませんでした。５０代になって、娘から勧められ、「するっと抹茶」に出会い、見たこともないバナナ形のウンチがするっと出たのには本当に感激し、それ以来、１日も欠かさず朝に飲んで、快便も続いています。するっと出るたび、「ああ、今日も幸せ♡」と、当たり前のことに大きな喜びを感じ、感謝しています。ぽっこりおなかもスッキリして、人生が楽しくなりました。「でるでるダイアリー」のおかげで励みにもなりました。良い企画をありがとうございました。

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Ｍ・Ｋ様いつもありがとうございます。この度は、8度目のご投稿をありがとうございました。2月から4月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。Ｍ・Ｋ様は、便秘としもやけでお悩みだったのですね。Ｍ・Ｋ様の便秘解消にするっと抹茶がお役にたててるようで本当に嬉しく思っています。しもやけの予防についてですが、肌を濡れたままにしておかない・長時間体を冷やさない・水仕事をする時はゴム手袋を着用・窮屈な靴や靴下は履かない、等々があるようです。1日も早く治癒されますようスタッフ一同願っております。また、ダイアリーの記録は形になって残るので、Ｍ・Ｋ様と同じように励みになるとのお声をたくさん頂きます。これからも皆様に喜んで頂けるものを企画して参りたいと思っております。ダイアリーのシート・シールにつきましては、次回の定期便お届けの際に同梱させていただきますので、今しばらくお待ちくださいませ。この度は、本当にありがとうございました。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。この度は、9度目のご投稿をありがとうございました。5月から7月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。今回拝見しておりますと、5月は暑さで少々お疲れだったようですが6月、7月は見事にするっとちゃんが並びましたね＾＾朝すっきりとしたおつうじがあって、いいスタートが切れた日は本当に一日気持ち良く、ＨＡＰＰＹに過ごすことができますよね。こんなふうに毎日スムーズに出るようになると、悩んでいた日々が本当にあったのかしら、などと不思議に感じられるのではないでしょうか。このままＭ・Ｋ様のペースでお続けいただき、毎日快腸にお過ごしいただければ嬉しく思います。この度は、本当にありがとうございました。またのご投稿をお待ちしております。（おつうじ屋より）

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このたびは、10度目のご投稿をありがとうございました。8月から10月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。朝から出かける日などは、なかなかゆったりと落ちついた気持ちでトイレに座ってもいられませんので、つい、リズムが狂ってしまいがちですよね。朝起きたらすぐにコップ１杯の水を飲むことは、水分補給の意味でも、また腸が動き出すきっかけになるという意味でもオススメです＾＾朝出かける前にすっきりできれば、明るい気持ちでその日一日のお出かけを楽しむことができますね♪これからもどんどんお出かけや旅行を楽しんで頂けますよう、するっと抹茶・するっとカフェにお手伝いさせて下さいね。この度は、本当にありがとうございました。またのご投稿をお待ちしております。（おつうじ屋より）

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いつもありがとうございます。また、この度は11度目のご投稿をありがとうございます。11月から1月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。お客様から「幸せ」という言葉を頂けるとき、本当にお役に立ててよかったです。するっと抹茶を作ってよかったと心から思える瞬間です。しもやけは、一概にはいえませんが、体質（汗っかき）や遺伝によるものが多いと言われています。ビタミンEを多く含むアーモンドなどの食品を意識して摂ると体のすみずみまで血が届くと言われていますので、よかったらお試しくださいね。また、お通じの間隔は人それぞれです。毎日出ても、残便感があれば便秘です。2～3日に1回でも、すっきり爽快感を毎回感じていれば、便秘ではありません。残便感がなく、お通じがない日にお腹に不快感がなければ、今のリズムがＭ・Ｋ様にいちばん合っていると考えられますので、あまり心配なさらないでくださいね。（おつうじ屋より）

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いつもありがとうございます。この度は、12回目のダイアリーご投稿をありがとうございます。2月から4月までの経過を嬉しく拝見させて頂きました。するっと抹茶の量を増やすことで、順調になられたのですね。そうであれば、その量がＭ・Ｋ様のお体に合った量だったでしょう。やはり、お体の感じ方はおひとりおひとり個人差がございます。飲む量やタイミングで、Ｍ・Ｋ様の「ベスト」を見つけてくださいね。
冬の終わり頃の胃腸炎も長引かれず、冷え性も改善されたようで本当になによりです。また、次回のご投稿の際には、体験談も一緒にお寄せ頂ければ嬉しく思います。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。この度は、ダイアリーのご投稿をありがとうございました。5月から7月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。6月は朝のラジオ番組を聴くために早起きを続けたら、信じられないほど毎日快腸に過ごせたとのことですね！一般的に、睡眠不足や不規則な生活、疲れ、過度のストレスなどが続くと、自律神経やホルモンのバランスが乱れ、便秘の原因となるといわれます。早起きは気持ちの良いものですし、同じ時間に起きることでバランスが整いリズムができたのではないでしょうか。ラジオの、意外で嬉しい効果でしたね♪夏は体内の水分も足りなくなる上、クーラーによる冷えが原因で血液の循環が悪くなり、胃腸の働きも弱まりがちです。水分補給には温かい飲み物もおすすめですよ。厳しい暑さももう少しの辛抱、するっと抹茶で上手に乗り切ってくださいね。（おつうじ屋より）

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M・K様　日頃よりのご愛顧 誠にありがとうございます。8月から10月までのダイアリー嬉しく拝見いたしました。３日あくこともなく、いいリズムで快腸を続けていらっしゃいますね。たしかに、旅行や外出などいつもと違う状況になると、知らず知らずのうちに緊張感がでて出にくくなることがありますよね。あせるとますます出にくくなることがありますので、M・K様がおっしゃるようにリラックスして、心を落ち着けることが大切ですね。10月も飲む量を調節されて、順調なご様子で素晴らしいです。この調子で快腸のリズムをキープして健やかにお過ごしくださいね。（おつうじ屋より）

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M・K様　日頃よりのご愛顧 誠にありがとうございます。ダイアリーのご投稿、重ねて感謝いたします。11月から1月までの経過を拝見いたしました。お母様の三回忌無事に執り行われ、M・K様も心が落ち着かれたとの事なによりでございます。お忙しい中にもリズムが乱れる事も少なく快腸をキープされているご様子、特に年初は良いスタートとなったようですね。ただ、しもやけがひどくなられたとの事、お辛いですね。寒さの山をもうひとつ越えるとだんだんと温かくなって来ますので、春の訪れを待ちつつ、ひどくならないようにお大事になさってください。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　いつもありがとうございます。ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。２月から4月までの内容嬉しく拝見いたしました。シールもほぼ埋まり順調なご様子でなによりです。するっとカフェを食後にとり入れていただいて、さらに快腸を実感されたようですね。４月は倉庫の片付け、気温もあがってきた頃でしたから、汗もかき大変だったことと思います。無事にお済になられましたでしょうか。そんな中でも快腸をキープされたようで良かったですね。快腸だと体全体の調子が整いますので、Ｍ・Ｋ様、きっと体力、気力ともに充実されているのだと思います。これからも快腸のお手伝いをさせてくださいね。（おつうじ屋より）

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M・K様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。また、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。5月から7月までの内容拝見いたしました。倉庫の解体やそれにともなう片付けなどで思わぬストレスを感じられてリズムが乱れたのですね。解体の音や、人の出入りなどでの気づかいも大変だったと思います。７月に入り、出る時はスッキリだったとのことで何よりです。お忙しい毎日、少しは落ち着かれましたでしょうか。M・K様がおっしゃるようにおつうじには心と体の両面からの影響がありますので、少しずつ元のリズムにもどって行かれることと思います。お忙しいとはおもいますが、時にゆっくりとリラックスする時間を少しでも作って楽しんでくださいね。（おつうじ屋より）

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Ｍ・Ｋ様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。ダイアリーのご投稿、重ねて感謝いたします。８月から１０月までの内容 拝見いたしました。８月～９月初旬は体調も良く良好、それから２日あくペースになってきていますね。何の影響なのか気になるところですね。ただ、１０月にコメントいただいていますように「出た日はするっと快便でとても気持ちがよい」との事ですので、ペースが乱れるわけでなく、間が長すぎず、出た時がするっと快腸であればそのリズムでも全く問題ないということですのでご安心ください。「ＨＡＰＰＹ」と感じるトイレタイムはまさしく“快”便です。素晴らしいですね。これからもこの快腸をキープされてくださいね。（おつうじ屋より）

私はもう１０年位するっと抹茶を朝食後に欠かさず飲んでいます。旅行に行く時も小袋に１回分ずつ入れています。（分包みたいのがあると助かります。）「するっと抹茶」は私にとってなくてはならない物です。それは、それまでの苦しい便事情を一転させたからです。これを飲むようになってから、排便が苦しみから喜びに変わりました。今回のように連続して出る月もあれば、そうでない月もありますが、出たときのすっきり感は同じで、いつも「ありがとう」と言いながら水を流しています。

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little mama様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。又、体験談のご投稿重ねて感謝いたします。11月から1月までの内容、拝見いたしました。11月は好調、12月もいいペースで1月が寒さの影響かやや停滞ぎみのご様子ですね。連続で出る月もそうでない月も、落ち着いていらっしゃるのは、little mama様がご自身のお身体としっかり向き合っていらっしゃるからだと感じます。お手紙に書いていただいた「なくてはならないもの」というお言葉、本当に本当に嬉しいです。“排便が苦しみから喜びに”変わられたとのこと、まさに私共がお悩みの方に感じていただきたいと思っていることです。これからもlittle mama様の快腸生活のお役に立てるよう、そしてlittle mama様と同じように感じていただける方を一人ずつでも増やしていけるよう努めて参ります。（おつうじ屋より）

１０日以上連続快便でシールを貼っていると、孫が「おばあちゃん、すごいね。」と言ってくれて、それがすごく嬉しくて２人で「やったあ！」と手を取り合って喜んでいます。
こうやってシールを貼ることで自分の体の状態を知ることができるだけでなく、孫と楽しい会話をすることもできます。
これからもするっと抹茶とでるでるダイアリーを続けていきたいです。

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little mama様　日頃よりのご愛顧誠にありがとうございます。又、ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。2月から4月の内容拝見いたしました。３月に少し停滞をお感じになったものの、あとは良いリズムで快腸にお過ごしになったご様子でなによりです。お孫様との笑顔のやりとり、素敵ですね。でるでるダイアリーが快腸のみならずお孫様との楽しみとしてもお役に立てて嬉しいです。これからも楽しみながらお続けくださいね（おつうじ屋より）